TERAS GORONTALO - Tak sedikit orang yang sering lupa untuk menjaga kesehatan mata.
Padahal kesehatan mata sangatlah penting.
Jika kesehatan mata mulai terganggu, bisa membuat aktivitas keseharian terkendala. Apalagi saat sedang bekerja.
Baca Juga: Biji Salak Ternyata Miliki Manfaat Untuk Kesehatan
Maka dari itu pentingnya untuk menjaga kesehatan mata sejak dini.
Berbagai cara bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mata, di antaranya, dengan mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran yang dapat melindungi mata termasuk dari penyakit seperti katarak dan rabun.
Dilansir Teras Gorontalo dari laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes) melalui situs p2ptm.kemkes.go.id, berikut ini buah-buahan dan sayuran yang dapat melindungi kesehatan mata:
Baca Juga: Kombinasi Sempurna! Gear 6 Luffy Dan Ashura Zoro Hajar Gorosei Hingga Keropos...
Wortel