Network
"Kasihan keluargaku ada yang diare, butuh oralit tapi udah habis," tulis salah seorang dalam cuitan tersebut, bahkan efek perburuan oralit tersebut membuat harganya di salah satu forum meningkat.
Hal ini pun mengundang perhatian Kepala Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik Kemenkes, Siti Nadia Tarmizi.
Ia menyampaikan, jika orang yang dalam kondisi sehat serta tidak mengalami dehidrasi sebaiknya tidak perlu mengonsumsi oralit.
Nadia juga menambahkan bahwa hal itu akan menganggu kinerja organ lainnya jika diminum secara berlebihan atau setiap hari apalagi tanpa ada makanan yang masuk, sebagaimana dalam utas tersebut seseorang mengaku tidak lemas atau dehidrasi selama puasa meski hanya dengan meminum air putih dan oralit.
"Cairan ini mengandung natrium, klorida, kalium klorida, trisodium sitrat dihidrat, dan glukosa anhidrat. Efek sampingnya bisa menyebabkan perut kembung karena terganggu gerakan usus, kelebihan natrium juga akan mengganggu fungsi organ, atau sistem lainnya," kata Nadia Tarmizi.
Selama puasa, sebetulnya oralit tidak dianjurkan, kecuali terdapat kondisi medis tertentu yang membutuhkan oralit.
Nadia Tarmizi juga mengatakan disarankan selama berpuasa agar mengonsumsi air putih dan memakan makanan yang sehat dan bergizi saat sahur maupun berbuka.
Elektrolit juga bisa kita dapatkan didalam buah-buahan atau sayuran sebagai pendukung kesehatan selama berpuasa dan membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, sebaiknya konsultasikan ke dokter jika mengalami diare atau muntah saat berpuasa dan hindari menelan informasi secara mentah-mentah tanpa tau efek akibatnya.***
