TERAS GORONTALO - Setelah mengalami putus terkait kisah percintaan, pastinya kita akan merasa kesulitan untuk melalui fasenya.
Bahkan hal ini dapat mengganggu rutinitas kita, merusak harapan, serta meninggalkan kekacauan emosional yang mendalam.
Namun untuk kalian yang sedang mengalami hal tersebut, agar kiranya jangan berlarut larut dalam kesedihan.
Karena Teras Gorontalo akan memberikan pengingat yang sangat penting untuk kita, bahkan hal ini perlu dipahami dalam proses penyembuhan.
Serta pengingat ini juga menyangkut soal penemuan jati diri kita setelah mengalami putus cinta.
Seperti yang dikutip Teras Gorontalo dari situs Antara, Berikut ini adalah lima pengingat untuk kita yang sedang putus cinta.
1. Menyebalkan namun di terima saja.
Mengakui dan menerima emosi yang dirasakan adalah langkah penting dalam proses penyembuhan diri kita terhadap rasa tersebut.
Terimalah rasa sakit, kesedihan, kemarahan, atau bahkan rasa lega tanpa menghakimi diri sendiri.
Hal tersebut atau emosional yang sedang kita rasakan itu, adalah hal yang valid dan perlu untuk diterima.
2. Jangan menghindari emosi yang menyakitkan.
Mengubur emosi hanya akan memperpanjang proses penyembuhan diri kita.
Beri diri ruang dan waktu untuk memproses emosi dengan cara yang sehat.
Seperti menulis jurnal, berbicara dengan teman, keluarga atau psikolog, atau bahkan libatkan diri kita dalam kegiatan yang dapat menghibur.
3. Ingatlah bahwa Anda tetap dicintai meskipun hubungan berakhir.
Kamu harus merangkul dukungan dan kasih sayang dari orang-orang terdekatmu, seperti teman dan keluarga.
Mengelilingi diri dengan orang-orang yang menyayangi anda, pastinya dapat mengingatkan bahwa anda layak untuk dicintai dan disayangi.
4. Ingatlah bahwa putus cinta tidak mengurangi nilai atau kualitas diri Anda.
Gunakan waktu ini untuk mengenal kembali kekuatan, hasrat, dan keunikan dalam diri anda.
Jangan terlalu banyak mempergunakan waktumu dengan memikirkan kesedihan itu.
Karena momen ini merupakan salah satu kesempatan untuk mengeksplorasi diri dan berinvestasi dalam pertumbuhan pribadi yang lebih baik lagi.
5. Berakhirnya hubungan tak menghilangkan kesempatanmu.
Berakhirnya hubungan bukan berarti kehilangan kesempatan untuk mencintai lagi dan memiliki hubungan yang lebih baik di masa depan.
Hubungan kemarin bisa menjadi pelajaran untukmu membangun kembali cinta di masa depan.
Lihatlah putus cinta sebagai titik balik menuju pertumbuhan pribadi dan awal yang baru.
Kamu harus pahami bahwa ketika satu pintu tertutup, ada jendela lain yang pastinya akan terbuka untukmu.
Itulah 5 Pengingat penting untuk anda pelajari ketika sedang mengalami putus cinta.
Semoga saja pengingat-pengingat ini dapat membantu anda dalam proses penyembuhan dan penemuan jati diri setelah putus cinta.***