Network
Pertama adalah pilihlah kopi dengan kadar asam rendah, biasanya kopi yang memiliki kadar asam rendah adalah kopi jenis Arabika yang ditanam diketinggian dataran tinggi.
Kedua adalah fermentasi ganda, yang dimana penderita asam lambung bisa mamilih kopi yang diproses fermentsi sebanyak dua kali.
Ketiga adalah proses pemanggangan, sebab cara mengolah kopi juga dapat mempengaruhi kadar kafein yang ada dalam kopi.
Kadar kopi yang dark rose lebih rendah dan lebih minim senyawa yang bisa memicu kambuhnya asam lambung.
Keempat pilihlah kopi yang diseduh dengan teknik cold brew yang dimana Teknik ini adalah menyajikan kopi dengan cara merendam bubuk kopi selama delapan jam.
Kelima tambahkan susu dalam kopi, untuk menghindari kumatnya asam lambung karena menambahkan susu dalam kopi mampu mengurangi kandungan kafein dalam kopi.
Keenam adalah jangan minum kopi saat perut kosong karena bagi penderita asam lambung hal itu sanhat tidak dianjurkan dan sebaiknya penderita juga mengurangi asupan kopi.
Itulah perbedaan kopi Robusta dan kopi Arabika serta tips minum kopi untuk penderita asam lambung. ***
