Network
TERAS GORONTALO – Pepaya merupakan tanaman yang umum ditemukan di Indonesia. Namun tahukah Anda khasiat tanaman daun Pepaya?.
Pepaya yang memiliki nama latin carica Pepaya, dapat tumbuh mulai dari 5 meter hingga 10 meter.
Dari seluruh bagian tanaman Pepaya, buahnya merupakan bagian yang paling sering dikonsumsi kebanyakan orang.
Baca Juga: Dipercaya Menurunkan Stres, Berikut Manfaat Lain Masturbasi pada Wanita
Berdasarkan data dari Badan Pusat Statistik (BPS), produksi buah Pepaya pada 2020 mencapai 1,02 juta ton.
Namun tak hanya buahnya yang bermanfaat, daun Pepaya juga kerap digunakan dalam dunia kuliner meski rasanya pahit.
Dikutip Dari Kementrian Pertanian, adapun kandungan daun Pepaya menurut penelitian dalam Journal of Food Science and Nutrition Research adalah vitamin A, dan B terutama vitamin B12, kalsium, magnesium, natrium, kalium, mangan, dan zat besi.
Baca Juga: Manfaat Mengkonsumsi Jahe untuk Kesehatan Tubuh, Diantaranya Mencegah Kanker Usus Besar
Daun Pepaya juga mengandung saponin glikosida jantung dan alkaloid yang berperan penting dalam menyembuhkan trombositopenia, yaitu keadaan yang menyebabkan penurunan kadar trombosit dalam darah.
Dikutip dari The Health. Beberapa studi telah membuktikan manfaat daun pepaya untuk kesehatan, berikut penjelasannya:
