BAHAYA! Menatap Layar HP Terlalu Lama Bisa Memperpendek Umur, Tak Hanya Merusak mata

- 9 Juni 2022, 11:43 WIB
Bahaya menatap layar HP terlalu lama bisa menyebabkan umur pendek
Bahaya menatap layar HP terlalu lama bisa menyebabkan umur pendek /pixabay/

Jam-jam ini beroperasi pada siklus 24 jam, secara evolusioner menyesuaikan diri dengan siklus siang-malam harian.

Ritme sirkadian banyak orang terganggu, karena tekanan hidup, penggunaan perangkat, dan faktor lain menyebabkan orang tidur lebih sedikit sekarang daripada sebelumnya.

Para peneliti menjelaskan bahwa mata dapat menjadi meradang saat terkena cahaya berlebihan.

Dimana masalah yang muncul adalah ketika mata meradang terlalu lama, yang dapat menyebabkan atau memperburuk beberapa penyakit kronis lainnya pada tubuh.

Kapahi dan Hodge menemukan ini ketika mereka mengambil bagian dalam penelitian tentang lalat buah untuk melihat bagaimana paparan makanan, cahaya dan faktor lainnya akan mempengaruhi umur dan proses tubuh mereka.

“Lalat buah memiliki umur yang pendek, menjadikannya model yang sangat cantik yang memungkinkan kita untuk menyaring banyak hal sekaligus,” kata Hodge.

Sekelompok lalat dibagi menjadi dua kelompok. Satu diizinkan diet tidak terbatas, sementara yang lain hanya diizinkan untuk mengkonsumsi sekitar sepuluh persen dari protein harian sebagai kelompok yang berlawanan.

Hal ini menyebabkan para peneliti menemukan sifat siklus dari beberapa hormon ini, bagaimana mereka bekerja, dan bagaimana aktivitas mereka berubah sepanjang hari.

Tim menemukan bahwa gen yang paling aktif pada lalat yang dibatasi dietnya terkait dengan fotoreseptor di mata, yang merespons cahaya.

Penelitian lebih lanjut menemukan bahwa lalat yang disimpan dalam kegelapan sepenuhnya hidup lebih lama daripada rekan-rekan mereka, menandakan bahwa dampak pada siklus sirkadian dapat memiliki efek negatif pada umur makhluk.

Halaman:

Editor: Sutrisno Tola

Sumber: dailymail


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah