Network
TERAS GORONTALO -Tidak semua orang dalam keadaan tidur secara tidak sadar meneteskan air liur atau ngiler. Air liur atau ngiler yang dikeluarkan pada saat tidur ternyata punya pertanda.
Banyak yang bertanya apa penyebab dari tidur ngiler, bahkan mereka mencari obat khusus untuk menghilangkan kebiasaan itu.
Kebiasaan tidur ngiler kadang membuat kita malu, secara tidak sadar ternyata bantal sudah banjir dengan air liur, apa lagi tidur pada saat banyak orang.
Dilansir Teras Gorontalo dari Akun Instagram Indo_kesehatan, jika kita ingin memiliki kehidupan yang produktif dan aktif, kalian perlu tidur nyenyak setiap hari atau setiap aktifitas kalian berakhir.
Baca Juga: Rambut Bayi Tumbuh Sedikit dan Tipis? Para Ibu Wajib Coba Cara ini
Orang-orang yang belum cukup tidur dan kelelahan sepanjang hari bisa merasakan ketidaknyamanan di tubuh, mood bisa menjadi buruk, dan bisa menyebabkan masalah kesehatan karena kekurangan energi.
Terkadang tubuh berusaha membuat siklus tidur baru, dan akhirnya kalian tidur di meja kerja, meja belajar, bahkan di tempat umum.
Nah saat kalian tidur dan ketika bangun bantal sudah banjir dengan air liur atau ngiler itu justru bermanfaat, tidak seperti yang kalian pikirkan selama ini.
Tidur ngiler terjadi sebagai pertanda bahwa istirahat kalian baik. Tindakan meneteskan air liur saat tidur merupakan tanda bahwa mimpi kita cukup positif dan tubuh beristirahat dengan sangat baik.
