TERAS GORONTALO - Kebanyakan perempuan tidak bisa menunggu sampai akhir hari untuk melepas bra mereka.
Tentu cukup melegakan ketika seseorang dapat melepas bra yang ketat.
Namun, beberapa perempuan percaya bahwa memakai bra saat tidur dapat membantu mencegah payudara kendur.
Baca Juga: Wajib Tahu! Berikut 7 Manfaat Saraba Minumam Khas Sulawesi Bagi Kesehatan Tubuh
Meski demikian, ada beberapa dokter mengatakan bahwa payudara kendur tidak dapat dihindari seiring bertambahnya usia karena jaringan ikat yang menopang payudara dapat kehilangan elastisitasnya.
Memakai bra saat tidur bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Deretan efek memakai bra ketika tidur, yang dapat mempengaruhi kesehatan dikutip dari Fimela:
1. Membatasi Sirkulasi
Mengenakan bra saat tidur dapat menghambat sirkulasi darah, terutama jika seseorang mengenakan bra yang pas dengan kawat di bagian bawah yang elastis.
Mungkin lebih baik memilih sport bra yang lebih nyaman dibandingkan dengan bra kawat.
2. Pigmentasi
Mengenakan bra secara teratur ke tempat tidur dapat menghasilkan pigmentasi atau iritasi kulit di area dimana pita atau kawat elastis bra bersentuhan dengan kulit lembut.
Baca Juga: Ternyata Tidur Dengan Lampu Menyala Bisa Menaikkan Berat Badan Yang Ideal dan Bisa Bikin Obesitas
Kulit mungkin terasa gatal dan sakit karena kawat bawah dapat menggali kulit yang lembut. Ini juga bisa menjadi berubah warna atau mengembangkan tanda dan bintik-bintik.
Oleh karena itu, sebaiknya memakai bra yang longgar dan lembut saat tidur.
3. Memiliki Masalah Tidur
Kenyamanan membantumu tidur lebih nyenyak.
Mengenakan bra yang ketat saat tidur di malam hari dapat menimbulkan ketidaknyamanan, yang pada akhirnya dapat mempengaruhi kualitas tidur.
Seseorang mungkin merasa jengkel atau gelisah karena merasa tidak nyaman.
Tidak mendapatkan tidur yang baik dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Tidak Perlu Malu! Ternyata Ini Penjelasan Tidur Ngiler
5. Kanker Payudara
Tidak ada bukti nyata yang membuktikan apakah tidur dengan bra dapat menyebabkan kanker payudara. Namun salah jenis atau ukuran bra bisa mempengaruhi kesehatan.
Dengan tali pengikat dan kawat yang menyakitkan, tidur dengan bra di malam hari dapat meningkatkan kemungkinan kanker payudara.
6. Penyumbatan Limfatik
Mengenakan bra saat tidur dapat berdampak buruk pada sistem limfatik.
Pakaian dapat membatasi kelenjar getah bening yang ada di area payudara dan ketiak yang menyaring dan mengalirkan kotoran beracun keluar dari tubuh dan merupakan pertahanan tubuh kita terhadap benda asing dan infeksi.
Baca Juga: Pentingnya Mengibas Kasur Sebelum Tidur, Habib Rifky Alaydrus Perhatikanlah Sebab Anjuran Ini
7. Keringat Berlebihan
Mengenakan bra yang biasa dilakukan saat tidur, terutama di musim panas, dapat menghasilkan keringat berlebih.
Bra mewah yang terbuat dari bahan sintetis seperti poliester dapat menghasilkan banyak keringat.
Hal ini juga tidak baik untuk kesehatan, dirimu akan mudah gerah.***