Network
1.Perhatikan asupan gizi
Agar tetap bugar dan sehat saat Berhubungan suami istri, Anda perlu memperhatikan asupan gizi agar energi dan stamina tetap maksimal, untuk konsumsilah makanan dengan gizi tinggi.
2.Tentukan waktu yang tepat
Mulailah menentukan waktu yang tepat untuk berhubungan suami istri di bulan Ramadhan, asalkan tidak boleh di siang hari.
Baca Juga: Ingin Khatam Al-Qur'an di Bulan Ramadhan? Ini 8 Langkah Mudah Agar Selesai Sebelum Idul Fitri
Idealnya Anda bisa memanfaatkan waktu setelah berbuka puasa dan sholat magrib untuk Berhubungan suami istri.
Lebih baik lagi jika Berhubungan suami istri dilakukan 2 jam setelah buka puasa atau setelah sholat tarawih di bulan Ramadhan.
Hal itu agar tubuh Anda sudah terpenuhi dengan nutrisi dan juga memiliki energi yang cukup untuk Berhubungan suami istri.
3.Perhatikan durasi Berhubungan suami istri
Tetap perhatikan durasi atau waktu Berhubungan suami istri, coba lakukanlah Berhubungan suami istri yang tidak membutuhkan waktu lama, apalagi akan menjalankan beberapa ibadah di bulan Ramadhan.
