TERAS GORONTALO- Overthingking atau berfikir secara berlebihan adalah hal yang jika dilakukan akan menyita waktu, anak muda jaman sekarang sering mengalami overthinking.
Segala sesuatu yang berlebihan adalah hal yang tidak baik, sebagaimana yang dijelaskan dalam Al Quran bahwa segala sesuatu yang berlebihan itu pasti buruk.
Jika kita melakukan atau memaknai sesuatu secara berlebihan maka akan berdampak secara berlebihan pada diri sendiri.
Baca Juga: Eril Anak Ridwan Kamil Meninggal Tenggelam Mati Syahid? Begini Penjelasannya di dalam Islam
Sebagaimana yang dilansir dari Channel YouTube Cahaya Untuk Indonesia Habib Husein Jafar menjelaskan cara agar berhenti overthinking.
“Bahkan jika ibadah dan agama saja kita dilarang untuk berlebihan, apalagi kemudian dalam berpikir,” kata Habib Husein Jada
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan agar tidak overthinking sesuai dengan tuntunan Islam.
Baca Juga: Pesan Menyentuh dari Ibu Emmeril Khan Mumtadz, Atalia: Ini yang Dilakukan Ayahmu Setiap Hari Ril…
1. Membatasi Pikiran