Network
TerasGorontalo - Asam amino penting kesehatan tubuh manusia.
Asam amino dapat menumbuhkan otot, meregenerasi jaringan, membentuk kulit, rambut, dan tulang.
Molekul-molekul ini adalah blok bangunan protein.
Baca Juga: Harga Tes PCR Turun, Said Didu Menduga Sekitar 2 Tahun Lamanya Rakyat 'Diperas'
“Asam amino penting dalam tubuh Anda, termasuk [untuk] sintesis hormon, enzim, dan neurotransmiter,” kata Lisa Young, RDN, asisten profesor nutrisi di Universitas New York dikutip dari laman Thehealthy.com, pada 18 Agustus 2021.
Bagaimana tubuh menggunakan asam amino
Masing-masing dari sembilan asam amino esensial di bawah ini memiliki fungsi dan peran yang berbeda dalam tubuh.
Baca Juga: 9 Makanan Yang Tidak Boleh Dipanaskan di Microwave
“Protein ini penting karena membantu tubuh tumbuh dan berkembang, memperbaiki jaringan tubuh, dan membantu membangun otot rangka,” kata Troup.
