Anda Penderita Asam Urat, Jangan Konsumsi Makanan ini

TERAS GORONTALO - Anda penderita asam urat atau nyeri sendi, berikut ini makanan yang kamu harus hindari.

Asam urat atau penderita nyeri sendi sebaiknya harus kalian perbaiki pola makanan, sebab jika dibiarkan berlama-lama akan mengakibatkan terjadi kronik.

Menurut dr Saddam Ismail, gejala asam urat memang sangat mengganggu aktifitas kita sehari-hari, Kalau tidak diobati dengan baik akan kronik.

"Kekambuhan asam urat bisa saja dihindari, terutama menjaga pola hidup sehat, ataupun merubah pola hidup kalian dan juga menghidari pantangan makanan yang dilarang," katanya yang dilansir di YouTube @Saddam Ismail.

Baca Juga: Prosesi Temu Manten, Mintalah Doa Dijamin Cepat Terkabul, Tapi Ada Syaratnya Menurut Mbah Yadi

Mengubah pola hidup dari pantangan asam urat, sangat penting di antarannya yakni:

1. Menghindari Makanan Tinggi Purin

Adapun jenis makanan purin yang harus di hindari penderita asam urat yaitu jeroan, bisa hati, usus, atau organ-organ hewan lainnya.

Hindari makanan organ dalam hewan, mengakibatkan fatal dalam penderita asam urat.

2. Daging Berlemak

Yaitu daging ayam, sapi, kambing.  Konsumsi daging ini bisa saja dikonsumsi.