Network
TERAS GORONTALO – Seledri Tak hanya memiliki aroma dan rasa yang khas namun Seledri juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
Seledri atau apium graveolens adalah sayuran dalam keluarga tanaman jenis apiaceae.
Seledri merupakan daun dan tumbuhan obat yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan.
Banyak yang menyukai tanaman sayuran yang satu ini, namun ada juga beberapa orang justru tidak menyukainya.
Baca Juga: 3 Bantuan Sosial Pemerintah Cair akhir Bulan Feberuari 2022
Seledri sering dijadikan bahan pelengkap hidangan yaitu sebagai taburan pada makanan seperti bakso, soto, bubur, dan juga sop.
Seperti dikutip Teras Gorontalo dari kanal YouTube Dokter Fery TV pada 23 Desember 2021, berikut ini beberapa fakta manfaat Seledri untuk kesehatan tubuh menurut Dokter Fery Juliawan.
Dalam Seledri mengandung beberapa zat aktif dan zat tersebut adalah tanin, apigenin, saponin, phthalides serta beberapa vitamin seperti vitamin A, vit B dan C.
Adapun manfaat Seledri bagi kesehatan tubuh yaitu:
Manfaat pertama dari Seledri untuk kesehatan tubuh adalah untuk menurunkan tekanan darah atau hipertensi.
