Network
TERAS GORONTALO -- Selama ini kita tahu tentang kopi itu hanyalah sisi negatifnya saja. Tetapi, ternyata kopi ini banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Banyak dari kita mengetahui populernya kopi itu hanya sebagai penghilang ngantuk saja. Ketika kita meminumnya, langsung merasa segar kembali.
Para pecinta kopi, anda harus bangga karena ternyata banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Dilansir Teras Gorontalo dari kanal YouTube Saddam Ismail, oleh dr Saddam Ismail mengulas tentang manfaat mengkonsumsi kopi dalam kehidupan sehari-hari.
Kopi ini adalah minuman stimulan, karena mengandung kafein.
Menurut dr Saddam Ismail, kafein ini bisa membantu meningkatkan energi dan kewaspadaan juga meningkatkan fungsi otak serta meningkatkan suasana hati.
Karena bisa meningkatkan suasana hati, maka banyak orang yang mengkonsumsi kopi di pagi hari.
Baca Juga: DAHSYAT! Daun Manggis Mempunyai 6 Khasiat, Anda Wajib Tahu
Menurut dr Saddam Ismail, dilihat pada komposisi pangan Indonesia menyebutkan, dalam 100 gram kopi bubuk, itu mengandung di antara lain :
