Network
TERAS GORONTALO – Ikan mas adalah ikan yang hidup di air tawar dan tersebar luas di Indonesia yang ternyata memberi banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Di Indonesia, ikan mas banyak dipelihara masyarakat.
Ikan mas merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia.
Selain harganya terjangkau dan mudah ditemukan, ikan ini juga mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.
Namun, untuk mendapatkan manfaat kesehatannya secara maksimal, Anda harus mengolahnya dengan benar.
Baca Juga: Tolak Uang Rp4 Triliun, Johnny Depp Ogah Jadi Captain Jack Sparrow Lagi, Disney Berusaha Membujuk
Ingin tahu apa saja manfaat dan cara tepat mengolahnya, mari simak artikel berikut ini.
Seperti dikutip TerasGorontalo.com dari PMJNews, Selasa 28 Juni 2022, berikut 5 manfaat mengonsumsi ikan mas bagi kesehatan tubuh:
1. Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
