11 Kebiasaan Buruk yang Berdampak Baik Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bergosip

Mengacak-acak rambut bahkan dapat mengurangi kecemasan dan mampu membantu anda bersantai sebelum tidur.

8.Kencing di kamar mandi

Biasanya buang air itu dilakukan di water closet, namun ada beberapa orang akibat terburu-buru shingga kencing di dalam kamar mandi.

Terdengar sedikit menjijikan, namun ternyata hal itu mampu membersihkan kaki anda. Urine mengandung asam urat dan amonia, sehingga pancarannya saat anda kencing dapat mencegah infeksi jamur di kaki anda.

Akan tetapi hal lain yang menjadi kabar buruk adalah ketika anda mengalami luka pada bagian kaki, agar lebih hati-hati karena hal ini justru akan berdampak tidak baik bagi Kesehatan luka.

9.Gelisah

Perasaan gelisah memang tidak baik namun ternyata hal ini mampu membuat anda tetap langsing.

Gelisah dapat membakar kalori sepuluh kali lebih banyak daripada diam, kata penelitian dari Mayo Clinic di London.

Sebuah studi serupa di Fifties menunjukkan orang yang kelebihan berat badan kurang bergerak melakukan aktivitas yang sama seperti orang kurus.

10.Bergosip