Ingin Diet Anda Sukses? Minum Teh Hijau Baik untuk Kesehatan, dokter Saddam Ismail: Perhatikan Hal Ini

TERAS GORONTALO -- Jenis minuman teh hijau ternyata baik untuk kesehatan, menurut dokter Saddam Ismail.

Apalagi, jika secara teratur mengkonsumsi teh hijau, bagi seseorang sedang melakukan program diet bisa berhasil.

Hanya saja, jika anda ingin diet berhasil, selain minum teh hijau, harus dibarengi dengan menjaga pola hidup sehat.

Sehingga, program diet tersebut dapat terlaksana sesuai dengan kesehatan bagi  tubuh anda.

Dilansir Teras Gorontalo dari kanal YouTube Saddam Ismail, mengulas tentang kandungan ada di dalam teh hijau, yang cocok untuk seseorang melaksanakan program diet.

Menurut dokter Saddam Ismail, ada 3 kandungan penting, terdapat dalam teh hijau.

Di antaranya: kafein, catechin, dan Epigallocatechin gallate.

"Tiga senyawa ini sangat baik untuk membakar lemak dalam tubuh seseorang" kata dokter Saddam Ismai. 

Menurut dokter Saddam Ismail, senyawa yang terdapat kandungan hijau, bisa mempengaruhi metabolisme seseorang.