Network
TERAS GORONTALO -- Jenis makanan tempe rupanya memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh manusia.
Bahkan, kata dokter Zaidul Akbar, tempe salah satu makanan sehat dikonsumsi oleh manusia.
Ditambah lagi, dokter Zaidul Akbar menyebut, kalau tempe merupakan salah satu jenis makanan terbaik di Indonesia.
"Tempe misalkan, tempe ini sehat, salah satu makanan terbaik negeri kita ini," ujar dokter Zaidul Akbar, seperti dilansir Teras Gorontalo dari kanal YouTube miliknya.
Kata dokter Zaidul Akbar, tempe mengandung beberapa protein, lemak, karbohidrat, serat, dan kalsium yang mumpuni.
Selain itu, kata dokter Zaidul Akbar, seseorang harus disiplin dalam mengkonsumsi makanan.
"Kita sudah mulai harus disiplin makanan, banyak sekali penyakit bisa kita cegah dengan memperbaiki pola makan," ujar dokter Zaidul Akbar.
Dia menyebut, semakin asli pangan yang dimakan seseorang, semakin bagus.
