Jangan Konsumsi Berlebihan, 10 Makanan Ini Bisa Merusak Ginjal

- 18 Februari 2023, 14:05 WIB
Jangan Konsumsi Berlebihan, 10 Makanan Ini Bisa Merusak Ginjal
Jangan Konsumsi Berlebihan, 10 Makanan Ini Bisa Merusak Ginjal /Ilustrasi/Pixabay/

Seperti makanan yang terlalu asin, keripik, makanan kalengan, makanan olahan, kentang goreng, mi instan, bumbu-bumbu instan.

2. Makanan tinggi protein

Ketika dipecah protein akan terbentuk urea dan kreatinin, zat sisanya tidak bisa diserap oleh tubuh dan harus disaring dan dikeluarkan melalui ginjal.

3. Makanan tinggi gula

Itu ada dalam makanan dan minuman yang tidak kita sadari.

4. Makanan tinggi oksalat

Seperti the hitam, kacang-kacangan, sayuran hijau dan masih banyak lagi.

5. Makanan tinggi fosfor

Susu, protein hewani, minuman soda berwarna hitam dll.

6. Konsumsi terlalu tinggi vitamin

Halaman:

Editor: Sutrisno Tola

Sumber: youtube dr Ema Surya Pertiwi


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x