Network
TERAS GORONTALO – Hanya sedikit yang menyadari bahwa tak hanya dari makanan, namun racun juga dapat hadir dalam bentuk emosi pada tiap orang.
Tanpa kita tahu, perasaan cemas, penyesalan masa lalu, kekhawatiran akan masa depan, overthinking dan overreaction sedikit demi sedikit menggerogoti jiwa.
Racun emosi atau sampah emosi ini tentunya cenderung merusak pribadi seseorang, bahkan tak sedikit yang dapat menular ke orang lain.
Ada sisi lain yang mungkin kurang kita sadari meski hakikatnya hal tersebut ada di lingkungan sekitar, atau mungkin dalam rumah tangga kita.
Padahal bisa saja racun emosi ini menjadi cikal bakal dari masalah yang besar, atau trigger terjadinya suatu hal yang merusak.
Dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, penyakit-penyakit kompleks atau yang disebut kronik degeneratif ternyata tidak lepas dari emosi yang terpendam dalam diri seseorang.
Zaidul Akbar menyebutkan emosi yang tak terbendung ini kemudian membludak hingga tak terbendung, namun sayangnya tidak tersalurkan sebagaimana mestinya.
Sampai pada akhirnya, justru hal tersebut berubah menjadi beban bagi tubuh kita sendiri, akibat tidak adanya solusi yang diperoleh.
Padahal kata Zaidul Akbar, ketika seseorang tengah berada dalam kondisi emosional yang tidak stabil, hal yang diperlukannya saat itu adalah tempat untuk berbagi.
