Network
TERAS GORONTALO - Makanan merupakan kebutuhan makhluk hidup untuk memenuhi nutrisi dan keperluan metabolisme tubuh.
Tetapi dibalik manfaatnya, beberapa jenis makanan justru tidak baik untuk kesehatan tubuh dan bisa menjadi pemicu hadirnya jenis penyakit lain.
Dilansir dari saluran youtube Kunci Sehat, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya harus dihindari oleh penderita penyakit jantung.
Makanan apa saja itu? Berikut ini enam jenis makanan yang wajib dihindari oleh penderita jantung.
1. Makanan cepat saji
Makanan pertama yang harus dihindari penderita penyakit jantung ialah makanan cepat saji, kebanyakan orang memilih makanan saji ketika kepepet di kantor maupun tempat lainya.
Tetapi untuk anda yang ingin tetap sehat sebaiknya hindari dan berusaha untuk membuat bekal sendiri dari rumah, makanan cepat saji memiliki kandungan garam dan lemak jenuh yang tidak baik untuk jantung.
2. Gorengan
