Network
TERAS GORONTALO - Diabetes merupakan penyakit dengan kadar gula tinggi didalam darah, biasanya disebut juga kencing manis yang disebabkan banyak faktor.
Ketika seseorang mulai terserang diabetes akan kesulitan untuk memilih makanan dan minuman karena harus menghindari kadar gula yang lumayan tinggi demi mencegah diabetes yang semakin parah.
Penyebab munculnya diabetes memang ada banyak faktor mulai dari konsumsi gula yang terlalu tinggi, kegagalan pankreas untuk menghasilkan insulin, dan lain sebagainya.
Untuk anda yang punya riwayat kencing manis, berikut ini lima minuman yang bisa dikonsumsi penderita diabetes, dilansir dari youtube Sehat Secara Alami, berikut ini pembahasanya.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan saat Suhu Panas Ekstrim: Tips Penting untuk Penderita Diabetes
1. Air Mineral
Untuk yang pertama ini adalah minuman paling direkomendasikan semua orang, air minum memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh manusia.
Untuk memilih air minum yang sehat, berpedoman pada 3T tidak berbau, tidak berasa, tidak berwarna, dengan begitu air minum atau air mineral aman dikonsumsi.
Bagi penderita diabetes, air mineral adalah minuman yang paling aman untuk anda konsumsi dimana saja, air juga bisa melancarkan metabolisme dalam tubuh dan mentralkan racun.
