Network
Berikut lima cara untuk membuat emosi kita menjadi stabil kembali dan terlepas dari perasaan-perasaan yang tidak baik kata Gus Baha.
1. Duduk bersama orang-orang saleh.
Duduk bersama orang saleh ini bisa menghadiri kajian, ceramah, mendatangi majelis-majelis pengajian, ngaji bersama.
Karena ketika kita duduk dengan orang-orang saleh, maka akan menghindari kebatilan, serta orang-orang tidak jelas.
2. Membaca Al-Quran
Kamu bisa membaca al-Quran dan meresapi makna dari ayat demi ayat yang kamu baca.
Karena dengan membaca kitab Allah ini maka hati kita pun akan merasa tenang, tentram, dan damai.
Baca Juga: Cara Mendapatkan Rezeki Bahkan Sebelum Melangkah, Begini Penjelasan Ustad Adi Hidayat
3. Mengosongkan Perut
Maksudnya adalah makanlah sedikit atau secukupnya, jangan berlebihan.
