5 Cara Mengobati Perasaan Gelisa, Galau, Merana (Gegana) Menurut Gus Baha

- 9 Oktober 2022, 19:02 WIB
 5 Cara Mengobati Perasaan Gelisa, Galau, Merana (Gegana) Menurut Gus Baha
5 Cara Mengobati Perasaan Gelisa, Galau, Merana (Gegana) Menurut Gus Baha /

Karena sesuatu yang berlebihan itu tidaklah baik untuk kesehatan juga, makanya kita hendaklah makan secukupnya saja.

Maka makanan yang halal, sebab makanan yang halal itu akan membuat hati kita tenang dan terhindar dari hati yang keras dan sifat yang buram, serta membuat terang hatimu.

4. Bangun dan Tahajud di malam hari

Bangunlah pada sepertiga malam dan lakukan sholat sunnah 2 rakaat, mintalah perlindungan pada Allah dari rasa sedih dan gelisah tersebut.

Sebab, sebaik-baiknya obat adalah selalu beribadah kepada Allah dan selalu mengingatnya.

Karena Allah lah yang telah memberikan kesedihan dan gelisah itu agar kamu selalu bertaqwa kepadanya.

Oleh sebab itu, sholat tahajud juga merupakan sholat yang memiliki banyak keutamaan termasuk terkabulnya doa-doa.

Maka bangun dan kerjakan sholat 2 rakaat ini pada malam hari, dan berdoalah kepada Allah, dan besar kemungkinan bahwa Allah akan mengabulkan doamu.

5. Berdoa kepada Allah saat menjelang pagi

Ketika kamu selesai sholat, maka hendaklah berdoa dengan penuh keikhlasan, mintalah pertolongan kepada Allah SWT atas apa yang menimpamu saat ini.

Halaman:

Editor: Agung H. Dondo

Sumber: YouTube SANTRI GAYENG


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah