Network
TERAS GORONTALO - Jerawat merupakan gangguan pada kulit.
Kondisi ini berhubungan dengan produksi minyak (sebum) yang terjadi secara berlebihan.
Ada banyak hal yang bisa memicu timbulnya jerawat, seperti stres, produk kesehatan kulit, diet, dehidrasi, dan kurang tidur.
Dilansir dari Hops.ID telah merangkum beberapa tips yang bisa diterapkan untuk mencegah timbulnya jerawat.
1. Cuci muka
Selain untuk membuat segar, cuci muka dengan benar saat bangun dan sebelum tidur dapat menghilangkan minyak berlebih, kotoran, dan riasan.
Peneliti merekomendasikan cuci muka menggunakan pembersih berbusa tapi jika ini menyebabkan kulit terasa kering, sehabis itu bisa gunakan dengan pelembab wajah noncomedogenic.
Selain pada saat sebelum dan bangun tidur, cuci muka setelah berolahraga juga berguna untuk menghilangkan keringat.
2. Mengurangi makanan olahan
