TERAS GORONTALO - Di India daun ini telah lama digunakan oleh masyarakat untuk menurunkan diabetes.
Namun, penderita diabetes disarankan mengkonsumsi obat - obatan kimia untuk menurunkan diabetes.
Padahal dari zaman dahulu penderita diabetes telah menggunakan obat herbal untuk menstabilkan gula darah dan itu berhasil.
Baca Juga: 10 Rahasia Untuk Kesehatan Ginjal Serta 5 Fungsi Utama Ginjal menurut dr.Ema Surya Pertiwi
Penyakit diabetes itu sudah ada dari zaman dulu kala. saat ini penderita diabetes disarankan untuk mengkonsumsi obat-obatan kimia.
Dikutip Teras Gorontalo dari Youtube dr.Emasuperr, ada salah satu daun herbal yang sudah digunakan sejak zaman dulu untuk membantu menstabilkan diabetes adalah gymnema sylvestre.
Apa itu daun gymnema sylvestre? daun gymnema sylvestre ini dalam bahasa Hindi disebut sebagai tanaman penghancur gula.
Menurut dr. Ema Ternyata dalam ayurweda itu sudah sejak zaman dulu digunakan sebagai pengobatan holistik untuk membantu menstabilkan kadar gula darah.
Gymnema sylvestre ini punya kandungan asam gymnemic yang dapat membantu seseorang untuk menekan keinginan makan manis manis.
Ini sudah terbukti secara ilmiah dimana penelitian tahun 2017 di Oregon 33 orang diberikan permen manis dicampur dengan gymnema sylvestre dan 33 orang lagi diberikan permen Manis saja.
Baca Juga: Cukup 6 Cara Ini, Perut Buncit Teratasi Tanpa Olahraga
Dalam Penelitianya, Grup dengan gymnema sylvestre itu dapat menekan keinginan manis dalam waktu satu jam berikutnya hingga 430 % sedangkan grup yang diberikan permen manis saja itu sangat mengidam manis-manis di satu jam kemudian.
Selain itu ada penelitian di India dimana pasien diabetes tipe-2 itu diberikan Ekstrak gymnema sylvestre Sebanyak 500 mg setiap hari Selama tiga bulan itu dapat membantu mengurangi gejala diabetes termasuk kelelahan, ingin kencing, berat badan turun, dan rasa haus.
"Membantu menurunkan kadar gula darah tinggi, gula darah puasa, serta gula darah 2 jam Setelah makan, serta menurunkan kadar lemak darah" kata dr. Ema
Diketahui bahwa diabetes adalah gangguan umum yang disebabkan karena ketidakmampuan tubuh Untuk memanfaatkan atau memproduksi insulin dengan baik.
Dengan mengkonsumsi gymnema sylvestre itu dapat meningkatkan produksi insulin serta meningkatkan pertumbuhan sel pankreas tempat insulin diproduksi.
Selain itu asam gymnemic ini dapat membantu menurunkan jumlah gula darah yang diserap oleh usus sehingga menstabilkan kadar gula darah pada tubuh.
Selain itu gymnema sylvestre ini juga dapat memblokir penyerapan lemak pada tubuh sehingga dapat menurunkan tingkat LDL lemak jahat dan meningkatkan lemak baik pada tubuh.
ketika kadar lemak turun maka terjadi penurunan berat badan 5-6 persen pada penderita diabetes. penggunaan gymnema sylvestre ini bisa digunakan dalam bentuk Teh, jadi diambil 4-5 lembar daunnya dan diseduh 5-10 menit dikonsumsi dalam bentuk teh. namun lebih disarankan untuk menggunakan gymnema sylvestre dalam bentuk kapsul yang sudah ada takaran pastinya.
gymnema sylvestre itu juga terbukti dapat menurunkan kadar gula darah tinggi dengan cepat 10 menit hingga satu jam setelah makan.
Namun efek samping dapat terjadi ketika digunakan berlebihan dan tidak sesuai dosis, dimana efek samping yang paling sering adalah hipoglikemia atau kondisi gula darah terlalu rendah. gejalanya seperti sakit kepala, pusing, goyah, ataupun rasa mual dan lemas.
Selain itu gymnema sylvestre ini juga tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil serta ibu menyusui karena belum ada penelitian pasti tentang keamanannya terhadap anak-anak maupun bayi.
Selain itu gymnema sylvestre ini tidak disarankan dikonsumsi berbarengan dengan obat-obatan medis seperti insulin, glukopak, amaryl, Metformin. Kenapa? karena ditakutkan dapat menurunkan gula darah secara drastis akhirnya menimbulkan gejala hipoglikemia.
Makanya ketika mengkonsumsi gymnema sylvestre ini disarankan di lepas dari obat-obatan dokter, misalnya minum obat dokternya di pagi hari lalu gymnema sylvestre di siang ataupun malam hari itu boleh dicoba.
namun tetap sangat disarankan untuk konsultasi kepada dokter sebelum menggunakan obat-obatan penurun gula darah tinggi. namun perlu digarisbawahi untuk penderita penyakit hati ataupun ginjal itu disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu sebelum menggunakan obat-obatan herbal. ***