Network
TERAS GORONTALO - Jika tubuh dalam keadaan lelah, maka ada hal-hal yang tanpa kita sadari terjadi.
Tubuh akan memberikan sinyal jika sedang kelelahan.
Jika lelah, sebaiknya kita harus beristirahat dengan cukup.
Baca Juga: Warga Yang Tidak Divaksin di Papua Dilarang Menonton PON XX
Tak hanya istirahat, mengatur pola makan juga dapat mempengaruhi tubuh agar supaya tetap sehat.
Namun tahukah kamu jika dalam tubuh manusia da alaram alami?
Alaram tubuh ini akan mengingatkan kita jika tubuh dalam keadaan kelelahan.
Baca Juga: Jangan Mandi Setelah Melakukan 4 Kegiatan ini, Bahayanya Gak Main-main!
Hal ini sebagaimana dilansir terasgorontalo.com dari instagram @yukinfokesehatan, pada Senin, 6 September 2021.
