Ingin Perut Buncit Kempis, Lemak Rontok? Kurangi 4 Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

- 28 November 2021, 16:39 WIB
dr Zaidul Akbar berbagi resep cara ampuh lemak rontok dan perut buncit kempis.
dr Zaidul Akbar berbagi resep cara ampuh lemak rontok dan perut buncit kempis. /Youtube Zaidul Akbar Official/

TERAS GORONTALO - Pola makan yang salah membuat terjadi penumpukan lemak. Sehingga, perut menjadi gemuk atau perut buncit.

Selain pola makan yang salah, faktor lain penyebab perut buncit adalah obesitas, stress, konsumsi alkohol, hormon usia, kurang tidur, serta malas berolahraga.

Ada banyak cara supaya lemak dalam tubuh rontok dan perut buncit jadi kempis. Cara-cara tersebut diantaranya olahraga dan diet.

Sebagian orang mungkin tidak terlalu menyukai cara-cara tersebut.

Baca Juga: Selain Kopi, Ini 4 Minuman Penambah Energi. Ada Air Kelapa

Karena itu, seorang dokter sekaligus pendakwah, yaitu dr. Zaidul Akbar mengungkap cara ampuh untuk mengatasi masalah lemak berlebih dan perut buncit tanpa harus diet maupun olahraga.

Dikutip dari PortalJember.com, berikut penjelasannya:

Pada laki-laki penumpukan lemak ada di perut. Imbasnya bisa sampai ke keperkasaan.

Baca Juga: Mangga Menjaga Kesehatan Kulit, Jantung dan Mata

Halaman:

Editor: Sitti Marlina Idrus

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x