Network
TERAS GORONTALO – Penting untuk mengetahui cara menghitung masa subur agar cepat hamil secara manual, terlebih bagi setiap wanita atau pasangan yang sedang merencanakan kehamilan.
Masa subur ini tidak hanya dialami oleh perempuan melainkan ada juga masa subur untuk laki-laki yang dapat memperkuat proses pembuahan dalam janin atau cepat hamil bagi wanita.
kali ini kita akan membahas tentang cara menghitung masa subur bagi wanita secara manual agar cepat hamil.
Baca Juga: Jangan Terkejut! Arti Mimpi Hamil Bisa Jadi Mempunyai Makna Seperti Ini
Masa subur ini adalah momen saat peluang terjadinya kehamilan atau bisa cepat hamil paling tinggi di sela-sela siklus menstruasi.
Dilansir Teras Gorontalo dari akun TikTok @qonitcah, ada beberapa langkah yang harus dilakukan dalam menghitung masa subur wanita agar cepat hamil secara manual.
1. Pantau menstruasi.
Caranya dengan menandakan hari pertama menstruasi di kalender, kemudian hitung setiap hari sampai hari pertama menstruasi berikutnya.
Biasanya rata-rata siklus menstruasi itu 28 hari, tapi bisa bervariasi juga dari 23-35 hari.
Baca Juga: Ibu Hamil Dilarang Makan 5 Buah Ini, Mitos atau Fakta? Simak Penjelasan dr Ema Surya Pertiwi
2. Tentukan Masa Ovulasi atau waktu pelepasan sel telur.
Waktu ini biasanya terjadi selama 14 hari sebelum periode menstruasi berikutnya mulai.
Jadi misalkan siklus menstruasinya berlangsung selam 30 hari , dikurangi dengan 14 hari, maka masa ovulasinya atau masa suburnya ada di hari ke 16.
Jika siklus mentruasinya tidak teratur, tidak perlu bingung. ada 3 ciri yang menandakan seorang wanita itu sedang dalam masa subur.
Baca Juga: 11 Kebiasaan Wanita Yang Menyebabkan Sulit Hamil Menurut dr Ema Surya Pertiwi
3. Cek suhu tubuh.
Catat suhu tubuh setiap bangun tidur, jika seorang wanita sedang dalam masa subur, suhu tubuhnya akan meningkat hingga 0,5 derajat dari yang biasanya.
4. Cek Keputihan.
Cek keputihan kalian secara rutin, biasanya sebelum memasuki masa subur itu keputihan bakalan banyak, clear dan cenderung seperti putih telur.
5. Menggunakan strip ovulasi.
Strip ovulasi adalah alat untuk mengecek masa subur pada wanita, bentuknya seperti alat tes kehamilan, jika positif maka 3 hari kemudian itu adalah masa subur kalian.
itulan ulasan tentang cara menghitung masa subur secara manual agar cepat hamio semoga bermanfaat.***
