Daun ini akan merangsang enzim pencernaan yang menyerap nutrisi dari makanan dan meningkatkan metabolisme sehingga cocok untuk diet.
Alih-alih mengonsumsi minuman soda atau minuman manis lainnya, cobalah mengonsumsi teh mint bebas gula.
Baca Juga: Panas Api Neraka Jahanam tak Bisa Membakar Tubuh Kita, Begini Caranya Kata Syekh Ali Jaber
Anda juga dapat menambahkannya ke dalam makanan sehat.
6. Meredakan mual
Selanjutnya, khasiat daun mint adalah membantu meredakan mual.
Aroma yang kuat dan menyegarkan dari daun mint bisa meredakan mual dengan cepat dan efektif.
7. Mengatasi jerawat
Daun mint juga bermanfaat untuk membantu mengatasi jerawat.
Ekstrak daun mint memiliki sifat antibakteri yang kuat, dan di dalamnya terkandung asam salisilat yang efektif mencegah jerawat meradang.