Network
Ini karena daun mint memiliki efek antibakteri yang terkandung di dalamnya. Selain itu, dapat pula membantu menjaga kesehatan gigi.
3. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Kegunaan daun mint lainnya, yaitu dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Baca Juga: Inilah 5 Cara Memilih Hewan Kurban yang Layak Disembelih, Hati-hati Jangan Sampai Salah Pilih
Daun mint, terutama peppermint, bertindak sebagai karminatif yang bisa membantu mengurangi perut bergas dan gejala-gejala gangguan saluran pencernaan lain. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitasnya.
4. Meredakan pilek
Manfaat daun mint yang tek kalah penting adalah membantu meredakan pilek.
Selain itu, mentol juga memiliki efek mendinginkan yang bisa meredakan sakit tenggorokan. Anda dapat menambahkan daun mint pada teh untuk merasakan manfaat ini.
5. Cocok untuk diet
Manfaat daun mint salah satunya dapat membantu menurunkan berat badan.
