Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Daun Pepaya Berkhasiat Mengatasi Diabetes

TERAS GORONTALO - Diabetes merupakan salah satu penyakit yang menyumbang angka tertinggi sebagai penyebab kematian.

Tak banyak yang tahu, ternyata diabetes mampu dilawan dengan olahan daun pepaya.

Hal ini karena kandungan yang terdapat pada daun pepaya memiliki manfaat baik untuk kesehatan.

Baca Juga: CATAT! Tips Mudah Membuat Perut Buncit Menjadi Rata Tanpa Olahraga, Solusi Bakar Lemak dan Sering Dirahasiakan

Daun pepaya mengandung protein, karbohidrat, lemak, serat, zat besi, kalium, natrium, seng , vit B1, B2, B3, beta karoten, dan vitamin C dan lain-lain.

Seperti yang dilansir kanal YouTube Dokter Fery TV, daun pepaya memiliki manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah bisa mengontrol kadar gula darah.

Kita ketahui bersama, naiknya kadar gula darah bisa membuat kesehatan terganggu seperti dapat merusak ginjal, juga bisa merusak saraf-saraf tubuh.

Nah kandungan nutrisi yang terkandung dalam daun pepaya dipercaya mampu melindungi sel-sel Beta di pankreas dari kerusakan.

Untuk mengontrol kadar gula darah, dokter Fery Juliawan memberikan tips cara mengolah daun pepaya untuk mencegah diabetes.

Pertama, siapkan 8-10 lembar daun pepaya lalu cuci bersih.

Selanjutnya tambahkan sedikit air lalu tumbuk atau blender

Usai ditumbuk atau blender, kemudian disaring dan tambahkan madu secukupnya

Setelah itu tinggal diminum dengan aturan 1-2 sendok makan sehari

Perlu diingat, untuk takaran atau dosis, 1-2 sendok makan saja sudah cukup.***