Network
TERAS GORONTALO – Kualitas hubungan seks menjadi hal yang penting untuk menjalin kehidupan rumah tangga yang harmonis.
Terkadang gairah seksual pada seseorang pria atau wanita bisa menurun karena berbagai faktor.
Penurunan gairah seks pada umumnya dipengaruhi kehamilan, menopause, penyakit, atau efek samping obat tertentu.
Baca Juga: 10 Tanda Hubungan di Ujung Tanduk, Diantaranya Hubungan Seks Tampak Canggung
Bagi anda yang ingin gairah seks meningkat, berikut ini vitamin dan herbal yang ada bisa pelajari manfaatnya, sebagaimana dikutip Teras Gorontalo di laman thehealthy.
1. Tingkatkan vitamin B Anda.
“Hilangnya libido dapat dikaitkan dengan kekurangan vitamin B, yang mempengaruhi energi secara umum,” kata Taz Bhatia, MD, seorang ahli medis integratif di Atlanta, yang dipimpin oleh Dr. Taz.
Suplemen dapat membantu, atau pertimbangkan makanan yang tinggi vitamin B, termasuk unggas, daging sapi, telur, dan sayuran berdaun hijau.
Baca Juga: Posisi Seks Terbaik Untuk Semua Zodiak
