Network
TERAS GORONTALO – Memakan sayuran memang baik untuk tubuh manusia. Apalagi sudah jelas sayur masuk dalam makanan 4 sehat 5 sempurna.
Tak heran jika kebanyakan orang selalu berpikir bahwa makan banyak sayuran sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Apalagi sayuran merupakan salah satu makanan yang lezat yang tak lengkap jika tidak dihidangkan di meja makan.
Akan tetapi, jika sayuran dimasak seperti yang akan disebutkan dalam pembahasan kali ini, justru banyak menyerap lemak yang tentunya jika berlebihan tidak baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Benarkah Menyikat Gigi Sambil Berdiri dengan Satu Kaki Baik Untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya
Bukan hanya itu, saat sayuran yang dimasak seperti itu, tak jauh beda seperti langsung “minum minyak”.
Dikutip Teras Gorontalo dari kenh14 yang bersumber dari QQ, berikut ini 4 sayuran yang dimakan tak jauh beda seperti langsung minum minyak.
1. Tumis sayuran (Buncis goreng, kembang kol goreng, jamur tiram goreng, dll)
