Network
Yaitu puasa atau yang sekarang ada yang menyebutnya dengan intermittent fasting atau menyengajakan lapar.
Baca Juga: Ini Penjelasan Penyakit Diabetes, Penyebab Meninggalnya Istri Komedian Tessy Srimulat
"Dan itu ternyata itu salah satu pola diet yang terbaik," terang dr Zaidul Akbar.
"Yuk kita contoh Nabi. Kita pelajari lagi ternyata bagaimana sehatnya Nabi SAW dan bagaimana paripurnanya tidak pernah merasa sakit berat selama hidupnya," ujar dr Zaidul Akbar.
"Pastinya ini semua bermula dari sehatnya Nabi kita yang sangat perfect dan dipandu langsung oleh penguasa dan raja langit dan bumi yaitu Allah Azza wa Jalla," sambungnya.
Jadi lagi-lagi saya sampaikan kesimpulan pola dietnya Nabi yaitu, halal, jangan berlebihan, thoyyib, dan ditambah dengan puasa.
"Karena puasa merupakan salah satu cara untuk hidup sehat dan diet ala Nabi Shallallahu Alaihi wa salam Salam," pungkasnya.***
