Network
Kondisi osteoporosis atau yang berkaitan dengan pengeroposan tulang dapat dicegah perkembangannya dengan asupan kalsium yang cukup.
Meskipun produk susu adalah sumber kalsium yang paling umum, namun sejumlah penelitian menunjukkan bahwa juga dapat diserap dengan baik oleh tubuh, seperti halnya kalsium dalam susu.
Jadi tempe bisa menjadi pilihan alternatif yang sangat baik untuk meningkatkan asupan kalsium dalam tubuh.
Nah, itulah sederet manfaat luar biasa yang dimiliki oleh tempe. Masih malas makan tempe hari ini?.
Baca Juga: Bukan Sembarang Daun, Inilah 7 Manfaat Teh Tulsi atau Kemangi Suci Bagi Kesehatan
***
