Network
TERAS GORONTALO - Untuk mendapatkan tubuh yang ideal, sebagian orang bahkan menjalani diet ekstrim dalam mewujudkan mimpi agar berat badan turun drastis.
Untuk mendukung hal tersebut, tak jarang seseorang mengkonsumsi beberapa makanan yang dipercaya mampu membuat diet sukses.
Baca Juga: Inilah 5 Langkah Cepat Turunkan Berat Badan, Tubuh Ideal Bukan Hal Sulit
Namun tahukah anda bahwa ada beberapa makanan yang pantang untuk dikonsumsi saat diet?
Berikut deretan makanan yang harus dijauhi agar program anda untuk langsing tiidak gagal.
Bagi mereka yang sedang diet, mengatur pola makan adalah suatu kewajiban.
Pasalnya, makanan tertentu mengandung tinggi gula, karbohidrat olahan, dan lemak yang rendah protein dan serat.
Hal ini pun dapat membuat penurunan berat badan lebih sulit.
Kebanyakan orang hanya fokus pada pengurangan kalori untuk menurunkan berat badan.
